Sofort anwendbare KI Prompts zur Lösung von alltäglichen Herausforderungen. Entwickelt und bereitgestellt von Menschen mit echter Expertise + dem PROMPTRAINER KI-Knowhow.

GEZIELT

Die KI Hands-On Spezialkurse richten sich spezifisch an Alltags-Gegebenheiten, die mit Hilfe künstlicher Intelligenz maßgeblich verbessert und optimiert werden können.

HANDS-ON

Du erhältst konkrete Erläuterungen und bekommst Wege aufgezeigt, WIE künstliche Intelligenz Probleme erkennen und mittels präziser Anwendung lösen kann.

PRAXIS-PROMPTS

Die von Experten im jeweiligen Anwendungsbereich und mit dem PROMPTRAINER Team entwickelten Prompts stehen Dir zur sofortigen Anwendung zur Verfügung.

HERZENS-ANGELEGENHEIT

Wir beginnen mit einem uns besonders am Herzen liegenden KI Hands-On Spezialkurs, den wir von PROMPTRAINER  zur Hälfte dauerhaft subventionieren. Die Anwendung von künstlicher Intelligenz bringt Nutzen in Form von Aufwand-, Zeit- & Geldersparnis. Aber sie kann noch viel mehr - nämlich unter Umständen sogar Leben retten!

 

Mit diesem Spezialkurs wirst Du besser vorbereitet sein, sollte es einmal bei Dir oder in Deinem direkten Umfeld zu einer Notfallsituation kommen:

ERSTE HILFE - NOTFALLVORSORGE

Du willst in einem medizinischen Notfall nicht hilflos sein? Du suchst nach klaren Anleitungen, um im Ernstfall ruhig und sicher zu handeln?

Lerne, mit KI einen effektiven Notfallplan zu erstellen. Sei vorbereitet. Handle entschlossen, wenn es wirklich zählt!

Herausforderung / Problemstellung:

  • Angst, im Ernstfall falsch zu reagieren
  • Fehlende Struktur und klare Handlungsanweisungen
  • Unsicherheit, welche Maßnahmen wirklich Leben retten

Welchen Nutzen Dir dieser Kurs liefert:

  • Klarer Notfallplan mit KI-Unterstützung
  • Starke mentale und organisatorische Vorbereitung
  • Mehr Sicherheit und Kontrolle in Ausnahmesituationen

Kurspreis: 50% subventioniert
Erscheinung: Ende Mai 2025

  • + Wenn Du selbst einen Kollaps erleidest
    + Wenn Du bei anderen einen Notfall feststellst
    + Erste Selbst-Tests & Ablaufplan zum Ausdrucken

  • + Mit KI Deinen Alltag analysieren
    + Blutdruck, Ernährung, Bewegung im KI-Check
    + Frühwarnsysteme durch KI-Routinen
  • + Richtige Ärzt:innen und Notfallzentren finden
    + Persönliche Notfall-Kontaktliste mit KI erstellen
    + Bonus: Handout „Meine medizinische Notfallübersicht“
  • + Dein Medikamentenplan als KI-Routine
    + KI erinnert an Vorsorge, Impfungen, wichtige Termine
    + Deine persönliche Gesundheitsakte mit KI
  • + Angst & Panik mit KI-Soforthilfe bewältigen
    + Vorbereitung auf Ausnahmesituationen mit KI-Coach
    + KI-Tagebuch zur emotionalen Verarbeitung
  • + Notfallbrief an Angehörige mit KI erstellen
    + Rollenspiel mit Kindern – Was tun im Notfall?
    + KI erinnert Familie an wichtige Gesundheitsdaten
  • + Reanimationsschritte mit KI lernen
    + Notfall-Wissensquiz und Trainingsroutine
    + PROMPTANDO-Simulation: Du bist Ersthelfer!
  • + Initialprompt für den persönlichen Gesundheits-Assistenten
    + Projektordnerstruktur: Daten, Routinen, Prompts
    + Tipps zur sicheren & dauerhaften Nutzung
  • + Handout 1: Notfall-Checkliste & Ablaufplan
    + Handout 2: Übersicht wichtige Kontakte (inkl. Druckversion)
    + Handout 3: 20 Praxis-Prompts für Gesundheit & Prävention
    + Bonus-Liste: Empfohlene Tools & Apps, die mit ChatGPT/PROMPTANDO kombinierbar sind

GESUND DURCH KI WISSEN

Blutwerte sind der Schlüssel zu mehr Energie, besserem Schlaf und stärkerem Immunsystem – wenn Du sie richtig verstehst.

Karina Moser zeigt Dir, wie Du mit KI frühzeitig Nährstoffmängel erkennst und Deine Gesundheit gezielt stärkst – einfach und ohne medizinisches Vorwissen.

Herausforderung / Problemstellung:

  • Viele Blutwerte bleiben oft ungesehen.
  • Warnsignale werden übersehen.
  • Prävention kommt meist zu spät.

Welchen Nutzen Dir dieser Kurs liefert:

  • Blutwerte einfach verstehen.
  • Energie und Abwehr gezielt stärken.
  • KI für Deine Gesundheit richtig nutzen.

Vorverkauf: 30,- EUR
Erscheinung: Ende Mai 2025

  • + Warum Du nicht warten solltest, bis Du krank bist
    + Was Blutwerte wirklich über Deine Gesundheit sagen
    + So unterstützt Dich KI auf Deinem Gesundheitsweg
    +     Dein Gesundheitsziel: Klarheit in Deinem Alltag

  • + Warnzeichen richtig deuten
    + Nährstoffe für mehr Energie & starken Schlaf
    + Die besten Blutwerte für Müdigkeit & Immunabwehr
    +     Dein Prompt für mehr Energie, Fokus & Wohlbefinden
  • + Blutwerte einfach erklärt – ohne Medizinstudium
    + Diese Werte sagen mehr als Du denkst ..
    + Was Du beim Arzt oder im Labor testen lassen kannst
    +     Diese Werte solltest Du im Blick haben
  • + Gesund beginnt im Mund – Nährstoffe für starke Zähne
    + Dein Darm als Schlüsselorgan – was wirklich zählt
    + Hautprobleme verstehen – innerlich statt äußerlich denken
    +     Prävention für Frauen – Zyklus, Eisen & Co.
  • + Was ein guter Gesundheits-Prompt enthalten muss
    + Der Prompt für gezielte Gesundheitstipps
    + Beispiel-Prompts für Energie, Zähne, Haut & Darm
    +     Bonus: Musterbrief für Deinen Arzt oder ein freies Labor
  • + Initialprompt für den persönlichen KIAssistenten
    + Projektordnerstruktur: Daten, Routinen, Prompts
    + Tipps zur sicheren & dauerhaften Nutzung

KI ERNÄHRUNGSBERATUNG

Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert oder anstrengend sein – mit KI findest Du Deinen Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit.

Katja Langholz zeigt Dir, wie Du mithilfe künstlicher Intelligenz Deine Ernährung gesund umstellst und Dich endlich wieder fitter, schlanker und wohler fühlst – ganz ohne Hungern oder Verzicht.

Herausforderung / Problemstellung:

  • Verwirrung durch widersprüchliche Ernährungstipps.
  • Fehlende Zeit und Struktur im Alltag.
  • Heißhunger, Rückfälle und fehlende Motivation.

Welchen Nutzen Dir dieser Kurs liefert:

  • Ernährung einfach analysieren und optimieren.
  • Gesunde Routinen alltagstauglich integrieren.
  • Mit KI individuell passende Ernährungstipps erhalten.

Vorverkauf: 30,- EUR
Erscheinung: Mitte Juni 2025

  • + Was bedeutet gesunde Ernährung?
    + Die richtige Balance der Makronährstoffe
    + Mikronährstoffe: Vitamine, Mineralstoffe & Co.
    +     Nährstoffe statt Kalorien zählen

  • + Basische Ernährung, und was sie bringt ..
    + Proteine - richtig kombinieren
    + Lebensmittel, die du besser meidest
    +     Heißhunger verstehen und umgehen
  • + Realistische Ziele setzen – individuell und nachhaltig
    + Ernährungstagebuch führen: Bewusstsein schaffen
    + Körperliche Bedürfnisse vs. emotionale Auslöser
    +     Routinen reflektieren & neue Gewohnheiten entwickeln
  • + Frühstück, Mittagessen, Abendessen & Snacks
    + Meal Prep & Wochenplanung: Zeit sparen, besser essen
    + Nährstoffreiche Zubereitung leicht gemacht – Tipps & Basics
  • + Deinen Fortschritt messen – nicht nur auf der Waage
    + Entspannt bleiben bei Ausnahmen
    + Belohnungssysteme, die dich stärken
    +     Ernährung als Teil deines gesunden, aktiven Lebensstils
  • + Initialprompt für den persönlichen KI Assistenten
    + Projektordnerstruktur: Daten, Routinen, Prompts
    + Tipps zur sicheren & dauerhaften Nutzung
  • + Handout 1: Notfall-Checkliste & Ablaufplan
    + Handout 2: Übersicht wichtige Kontakte (inkl. Druckversion)
    + Handout 3: 20 Praxis-Prompts für Gesundheit & Prävention
    + Bonus-Liste: Empfohlene Tools & Apps, die mit ChatGPT/PROMPTANDO kombinierbar sind

KI RÜCKENSCHMERZ KURS

Rückenschmerzen verstehen, lösen und vermeiden – mit smarter KI-Unterstützung und alltagstauglichen Strategien.

Isabell Nuelken zeigt Dir in diesem Kurs, wie Du die Ursachen Deiner Rückenschmerzen erkennst, gezielt gegensteuerst und endlich wieder freier und schmerzfreier durchs Leben gehst – praxisnah, verständlich und nachhaltig.

Herausforderung / Problemstellung:

  • Bewegungsmangel als Ursache für Rückenschmerzen.
  • Fehlhaltungen im Alltag – oft unbemerkt.
  • Durchhalten schwer, wenn schnelle Erfolge ausbleiben.

Welchen Nutzen Dir dieser Kurs liefert:

  • Rückenschmerzen mit KI smarter verstehen.
  • Alltagstaugliche Tipps für echte Entlastung.
  • Nachhaltig beweglicher und schmerzfreier werden.

Vorverkauf: 30,- EUR
Erscheinung: Anfang Juni 2025

  • + Dein Bett – dein Rückenzuhause
    + Kissen-Alarm – Dein Kopf und Dein Rücken
    + Matratzen-Mythen entlarvt
    +     Die perfekte Schlafposition
  • + Die Büro-Falle und Wege heraus ..
    + Homeoffice rückenfreundlich gestalten
    + Stehberufe, auf den Beinen trotzdem rückenschwach?
    + Rückenschonendes Autofahren
  • + Mobilisationen für die Halswirbelsäule
    + Mobilisationen für die Brustwirbelsäule
    + Mobilisationen für die Lendenwirbelsäule
  • + Sanfte Kraft – Sportarten, die deinem Rücken gut tun
    + Lieber nicht – Sportarten mit Tücken für den Rücken
    + Alltagsbewegung statt Fitnessstudio
    +     So findest du die richtige Bewegung
  • + Initialprompt für den persönlichen KI Assistenten
    + Projektordnerstruktur: Daten, Routinen, Prompts
    + Tipps zur sicheren & dauerhaften Nutzung
  • + Handout 1: Notfall-Checkliste & Ablaufplan
    + Handout 2: Übersicht wichtige Kontakte (inkl. Druckversion)
    + Handout 3: 20 Praxis-Prompts für Gesundheit & Prävention
    + Bonus-Liste: Empfohlene Tools & Apps, die mit ChatGPT/PROMPTANDO kombinierbar sind

KI HANDS-ON KURS AUS DEM BEREICH BILDUNG:

KI- & DIGITALE KOMPETENZ

Unsere Kinder wachsen in einer digitalen Welt auf – aber wissen sie wirklich, wie sie sicher, klug und verantwortungsvoll damit umgehen?

Dieser Praxis-Kurs begleitet Eltern und Jugendliche gemeinsam auf dem Weg zu mehr digitaler Sicherheit, Medienkompetenz und einem bewussteren Umgang mit Technologie.

Herausforderung / Problemstellung:

  • Unsicherheit im Umgang mit KI & Social Media.
  • Gefahren wie Deepfakes & Cybermobbing lauern.
  • Fehlende Kommunikation über digitale Risiken.

Welchen Nutzen Dir dieser Kurs liefert:

  • Sicherheit und Kompetenz im digitalen Alltag.
  • Tools und Wissen, um Gefahren frühzeitig zu erkennen.
  • Stärkerer Zusammenhalt & offener Familien-Dialog.

Vorverkauf: 30,- EUR
Erscheinung: Ende Juli 2025

  • + Datenschutz und Privatsphäre im Alltag.
    + Starke Passwörter und sichere Konten.
    + Jugendschutzeinstellungen richtig nutzen.
  • + Was ist KI und wie beeinflusst sie unser Leben?
    + Praktische KI-Anwendungen für Lernen und Alltag.
    + Richtiges Prompten
    +     Workshop: Gemeinsam ein KI-Tool ausprobieren.
  • + Echtheit von Nachrichten prüfen – Praxisübungen.
    + Deepfakes verstehen und entlarven.
    + Tools und Techniken zum Schutz vor Manipulation.
  • + Cybermobbing erkennen und richtig reagieren.
    + Phishing und Betrugsversuche frühzeitig erkennen.
    + Online- und Offline-Balance für mentale Gesundheit.
  • + Psychologie der Manipulation über Social Media.
    + Frühzeitiges Erkennen von Verhaltensänderungen.
    + Schutz- und Präventionsstrategien
  • + Zukunftstrends verstehen und vorbereitet sein.
    + Nachhaltigkeit und verantwortungsvolle Techniknutzung.
    + Jugendliche stärken: Kreativität & Positivität im Netz.
  • + Initialprompt für den persönlichen KI Assistenten
    + Projektordnerstruktur: Daten, Routinen, Prompts
    + Tipps zur sicheren & dauerhaften Nutzung

SPORTVEREIN-GRÜNDUNG MIT KI

Einen Sportverein zu gründen war noch nie so einfach – mit klarer Anleitung, praktischen Tools und der Power von Künstlicher Intelligenz.
In diesem Kurs erfährst Du Schritt für Schritt, wie Du Deinen eigenen Verein aufbaust, rechtlich absicherst und professionell organisierst.

Herausforderung / Problemstellung:

  • Eine Vereinsgründung ist bürokratisch & kompliziert.
  • Rechtliche Unsicherheiten und fehlende Struktur.
  • Mitgliedergewinnung, Finanzierung & Orga = Hürden.

Welchen Nutzen Dir dieser Kurs liefert:

  • Klare Anleitung für jede Phase der Vereinsgründung.
  • Smarte KI-Hilfe bei Orga, Recht & Kommunikation.
  • Vorlagen, Tools und Praxisbeispiele für Vereinserfolg.

Vorverkauf: 30,- EUR
Erscheinung: Ende Juli 2025

  • Lernziele:
    Verständnis für die Grundlagen der Vereinsgründung und -organisation.
    Überblick über die wichtigsten rechtlichen Rahmenbedingungen, einschließlich Wahlen und Abstimmungen.
    Inhalte:
    Text: Grundlagen und rechtliche Voraussetzungen für die Gründung eines Sportvereins; Überblick über gesetzliche Vorgaben für Wahlen im Verein (z. B. § 8 des BGB).
    Video: Experteninterview (Rechtsanwalt für Vereinsrecht) mit Fokus auf rechtliche Anforderungen und Wahlen.
    Übung: Erstellung einer ersten Vereinsvision und Simulation einer Wahlversammlung (Wahlszenario inklusive Wahlordnung und Bewerbermanagement).
    KI-Anwendung:
    Automatisierte Erstellung von Rechtsdokumenten (z. B. Satzung und Wahlordnung) durch KI-Tools; Optimierung des Wahlprozesses.
    Materialien:
    Checkliste für die Vereinsgründung und Wahlorganisation; Vorlage für die Vereinsatzung und Wahlordnung.
     
  • Lernziele:
    Entwicklung einer effektiven Vereinsstruktur und Organisation.
    Kenntnisse über den Ablauf und die Organisation von Wahlen und Abstimmungen im Sportverein.
    Inhalte:
    Infografik: Typische Vereinsstruktur.
    Text: Aufgaben und Verantwortlichkeiten im Vorstand; Details zu Abstimmungsverfahren (offen, geheim).
    Video: Einführung in die Organisation von Wahlen und rechtliche Fallstricke.
    Übung: Erstellung eines Organigramms für den eigenen Verein; Diskussion der regelmäßigen Wahlen im Verein.
    KI-Anwendung:
    Nutzung von KI zur Optimierung der Organisationsstruktur und Erstellung des Wahlprozesses.
    Materialien:
    Vorlage für die Aufgabenteilung im Vorstand und die Wahlprotokolle.
  • Lernziele:
    Strategien zur Gewinnung neuer Mitglieder.
    Kenntnisse über Mitgliederbindungsmaßnahmen.
    Inhalte:
    Video: Erfolgreiche Mitgliederwerbung in der Praxis.
    Text: Best Practices der Mitgliederbindung.
    Übung: Entwicklung einer Mitgliederwerbungs-Strategie.
    KI-Anwendung:
    KI-gestützte Analysetools zur Zielgruppenidentifikation und Mitgliederfeedback.
    Materialien:
    Checkliste für effektive Mitgliederwerbung.
     
  • Lernziele:
    Entwicklung eines Online-Marketingplans.
    Nutzung sozialer Medien zur Bekanntmachung des Vereins.
    Inhalte:
    Text: Grundlagen des digitalen Marketings für Sportvereine.
    Video: Social Media Tipps von Experten.
    Übung: Erstellen eines Social Media Inhaltsplans.
    KI-Anwendung:
    KI-gestützte Content-Generierung und Analyse von Marketingkampagnen.
    Materialien:
    Vorlage für einen Marketingplan.
     
  • Lernziele:
    Verständnis für die finanziellen Aspekte eines Vereins.
    Kenntnis über Fördermittel und Antragsverfahren.
    Inhalte:
    Text: Grundlagen der Vereinsfinanzierung.
    Video: Expertenrunde zu Fördermöglichkeiten.
    Übung: Erstellung eines Finanzplans.
    KI-Anwendung:
    Nutzung von KI zur Budgetplanung und Analyse finanzieller Trends.
    Materialien:
    Finanzplan-Vorlage.
     
  • Lernziele:
    Effektive Planung und Organisation von Trainingseinheiten.
    Nutzung von Trainingsapps und -software.
    Inhalte:
    Text: Best Practices für Trainingsorganisation.
    Video: Einführung in sportliche Trainingssoftware.
    Übung: Erstellen eines wöchentlichen Trainingsplans.
    KI-Anwendung:
    KI-gestützte Analyse von Trainingsdaten zur Leistungsverbesserung.
    Materialien:
    Vorlage für einen Trainingsplan.
     
  • Lernziele:
    Planung und Durchführung von Vereinsveranstaltungen und Wettkämpfen.
    Kenntnisse über die Organisation von Events.
    Inhalte:
    Text: Schritte zur Eventorganisation.
    Video: Erfahrungsberichte von Veranstaltern.
    Übung: Entwicklung eines Veranstaltungskonzepts.
    KI-Anwendung:
    KI zur Analyse von Teilnehmerfeedback und Verbesserung der Veranstaltungsorganisation.
    Materialien:
    Checkliste für die Eventorganisation.
  • Lernziele:
    Verständnis für nachhaltige Praktiken in Sportvereinen.
    Entwicklung einer langfristigen Vision für den Verein.
    Inhalte:
    Text: Bedeutung der Nachhaltigkeit im Sport.
    Video: Erfolgreiche nachhaltige Vereine.
    Übung: Entwicklung einer Nachhaltigkeitsstrategie.
    KI-Anwendung:
    KI-gestützte Analysen zur Optimierung der Vereinsstrategie in Hinblick auf Nachhaltigkeit.
    Materialien:
    Vorlage für einen Nachhaltigkeitsplan.
  • + Initialprompt für den persönlichen KI Assistenten
    + Projektordnerstruktur: Daten, Routinen, Prompts
    + Tipps zur sicheren & dauerhaften Nutzung

KI HANDS-ON KURSE AUS DEM BEREICH ALLTAG & MOBILITÄT:

KI FAHRZEUG KOMPASS

Bessere Entscheidungen rund um Auto, Motorrad und E-Bike – mit smarten KI-Prompts statt teuren Fehlern.

In diesem Kurs lernst Du, wie Du die Kraft von Künstlicher Intelligenz gezielt nutzt, um beim Kauf, Verkauf und der Nutzung von Fahrzeugen klüger, sicherer und effizienter vorzugehen – mit echten Praxisbeispielen und sofort anwendbaren Techniken.

Herausforderung / Problemstellung:

  • Fahrzeugkauf/Verkauf ist stressig und fehleranfällig.
  • Verlassen auf ungenaue Infos & Verkaufsversprechen.
  • Fehlende Struktur führt zu teuren Fehlentscheidungen.

Welchen Nutzen Dir dieser Kurs liefert:

  • Klügere Fahrzeugwahl durch gezieltes Fragen an die KI.
  • Bessere Deals beim Kauf und Verkauf.
  • Mehr Sicherheit, Fahrspaß und Effizienz im Alltag.

Vorverkauf: 30,- EUR
Erscheinung: Mitte Mai 2025

  • Modellvergleich, bekannte Schwächen, Preis-Leistung, Alternativen. Keine blinde Entscheidung, sondern fundiert – durch smarte Vergleiche und gezielte Fragen an die KI.
  • Wie viele Vorbesitzer? Was heißt wirklich „unfallfrei“? Was kann ich prüfen lassen – und wo? Ich zeige, wie man mit ein bisschen System nicht auf Spielchen reinfällt.
  • Sinnvolle Fahrzeuge, günstige Versicherungen, Fahrsicherheitstraining – und wie man am Anfang einfach clever unterwegs ist.
  • Wie du dein Auto realistisch bewertest, optimal präsentierst und typische Betrugsmaschen elegant abwehrst. Alles inklusive: Plattformwahl, Checkliste & Preisargumentation.
  • Was passt zu wem? Vom Fahrstil bis zum Einsatzzweck. Ich zeige, wie man mit gezielten Fragen das richtige Bike findet – und nicht einfach irgendwas kauft.
  • Was brauchst du wirklich – und was ist unnötig? Hier geht’s um die Basics, die den Unterschied machen, wenn’s drauf ankommt.
  • Die richtige Route für deinen Fahrstil, deine Zeit und das, worauf du unterwegs Lust hast. Landschaft, kurvige Strecken, Stopps – alles abgestimmt.
  • Pendeln, Tour oder Gelände? Ich helfe bei der Auswahl – mit einem klaren Blick auf Technik, Preis, Reichweite und echte Alternativen.
  • Wie hol ich das Maximum aus Akku & Setup raus, ohne am System rumzubasteln? Richtig fahren, sinnvoll laden, besser planen.
  • Akku, Bremsen, Inspektion: Was du regelmäßig tun solltest, damit dein Bike läuft – und dir kein teures Problem um die Ohren fliegt.
  • + Initialprompt für den persönlichen KI Assistenten
    + Projektordnerstruktur: Daten, Routinen, Prompts
    + Tipps zur sicheren & dauerhaften Nutzung

PRODUKT- & LEISTUNGSVERGLEICH MIT KI

Mehr sparen, besser kaufen: Mit KI findest Du in wenigen Minuten die besten Deals – egal ob Immobilien, Autos, Technik oder Reisen.

In diesem Kurs lernst Du Schritt für Schritt, wie Du mit smarten KI-Prompts systematisch Preise, Qualität und Leistung vergleichst – und so bis zu 75 % bei Deinen Anschaffungen sparst.

Herausforderung / Problemstellung:

  • Preise vergleichen kostet oft Zeit, Nerven und Wissen.
  • Versteckte Kosten bleiben bei vielen Käufen unbemerkt.
  • Fehlende Struktur führt zu teuren Fehlentscheidungen.

Welchen Nutzen Dir dieser Kurs liefert:

  • Systematische, zeitsparende Vergleiche mit KI.
  • Deutliche Ersparnisse bei großen & kleinen Käufen.
  • Smarte Einkaufsstrategien für mehr finanzielle Freiheit.

Vorverkauf: 30,- EUR
Erscheinung: Anfang Juni 2025

  • + Einführung: So nutzt Du KI zum Sparen.
    + Anlegen eines strukturierten Projekt-Ordners.
    + Initial-Prompt und Vergleichs-Prompt
    + Live-Screencast: Vergleichsrecherche mit ChatGPT.
  • + Immobilienkäufe KI optimiert
    + Autokauf mit KI Unterstützung
    + KI gestützte Reiseplanung
  • + Elektronik: Markenqualität vs. günstige Alternativen.
    + Haushaltsgeräte: Energiekosten /Lebensdauer.
    + Mode: Echte Schnäppchen finden (bis 75% weniger)
  • + Handwerker / Dienstleister: Qualität / Kosten Vergleich
    + Versicherungen & Verträge: Teure Fallen identifizieren.
  • + Cashback-Programme smart nutzen.
    + Rabattaktionen clever erkennen und bewerten.
    + Preisalarme einsetzen: Wann zuschlagen, wann warten?
  • + Handout 1: Notfall-Checkliste & Ablaufplan
    + Handout 2: Übersicht wichtige Kontakte (inkl. Druckversion)
    + Handout 3: 20 Praxis-Prompts für Gesundheit & Prävention
    + Bonus-Liste: Empfohlene Tools & Apps, die mit ChatGPT/PROMPTANDO kombinierbar sind

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